Доставка рационов питания - правильное питание от FITY CLUB

Рацион Weight Loss

Рацион Weight Loss

900 грн

Рацион Weight Loss + Active

Рацион Weight Loss + Active

920 грн

Рацион Optimal

Рацион Optimal

950 грн

Рацион Everyday Energy

Рацион Everyday Energy

970 грн

Рацион Sport

Рацион Sport

1 020 грн

Рацион Intensive Sport

Рацион Intensive Sport

1 060 грн

Рацион Vegetarian

Рацион Vegetarian

890 грн

Рацион No Meat

Рацион No Meat

920 грн

               Одним из трендов современности является правильное здоровое питание. И это вполне закономерно, ведь именно полноценное питание – гарантия ежедневной бодрости и заряда энергии. Помимо этого здоровое питание позволяет поддерживать идеальную физическую форму (естественно, при условии сочетания с различными физическими нагрузками). Вышеперечисленные запросы современных людей вызвали спрос на здоровую еду.

Естественно, на нашем здоровье сказывается образ жизни, наличие/отсутствие вредных привычек, особенности питания. К сожалению, большинство людей постоянно спешат и перекусывают «на бегу». Всё это приводит к тому, что организм буквально находиться в режиме «сжатой  пружинки».

В наших ежедневниках помещается масса мероприятий: важные встречи, совещания, презентации… Этот список можно продолжать очень долго. Но далеко не всегда мы выделяем место на завтрак, полдник, обед. И только вечерние спазмы в желудке напомнят о том, что были пропущены самые важные приёмы пищи. 

Правильное питание предусматривает точный расчёт времени приема пищи. Это связано с тем, что только благодаря своевременному поступлению в организм питательных веществ можно восстановить затраты энергии. Ученые считают, что наиболее рациональным для каждого человека является четырехразовое питание.

Именно такое питание оказывает минимальную нагрузку на пищеварительную систему, пища намного быстрее и лучше усваивается и переваривается. Если промежутки между приёмами пищи 7 и более часов, то есть, речь идёт о двухразовом питании, накапливаются отложения жира, могут начаться проблемы с функционированием щитовидной железы. Также происходит растяжение желудка.

Что же собой представляет  здоровая еда? Эта еда, которая изобилует полезными веществами и витаминами. При этом вкус здоровой еды – безупречный и придётся по душе даже настоящим гурманам.

Однако ритм жизни человека ХХІ века не позволяет тратить массу времени на составление меню здорового питания и, тем более, на его реализацию в жизнь. Для человека, который не разбирается в тонкостях составления правильного рациона, это крайне сложная задача.

Какой же выход можно найти? Предлагаем Вашему вниманию доставку здоровой еды в Киеве. Специалисты нашей компании гарантируют, что еда, которая будет доставлена, будет исключительно здоровой и полезной.

Система здоровой еды – это целая система, от которой в конечном итоге зависит общее состояние организма и внешний вид. Если Вы возьмете за правило придерживаться самых главных правил рационального питания, то забудете о множестве болезней.

Сбалансированное питание – это соответствие калорийности пищи и расхода энергии.

Мы предлагаем огромный ассортимент готовой здоровой еды. Он пополняется, в зависимости от сезона. Вне зависимости от той программы диетического питания, которого Вы придерживаетесь, предлагаемый нами рацион станет идеальным решением.

Все блюда мы упаковываем в специально предусмотренные для этого герметичные контейнеры. Они отлично поддерживают температуру и сохраняют безупречный аромат. Вы легко сможете проверить свежесть продуктов. На каждом контейнере имеется наклейка с указанием временем приготовления и сроком реализации.

Здоровую пищу Вы можете заказать на один или несколько дней, на неделю или более длительный период. Постоянным клиентам мы предлагаем гибкую систему скидок.

Ваш заказ прибудет в удобное для Вас время домой или в офис. С помощью нашей здоровой еды Вы сможете:

1. Грамотно и эффективно снизить вес.

2. Набрать необходимую мышечную массу.

3. Поддержать вес на основе метода сбалансированного питания.

Наше меню содержит множество блюд, в основе приготовления которых – соблюдение необходимых технологий. Благодаря этому все продукты максимально сохраняют все полезные микроэлементы и витамины.

Также наши специалисты предлагают индивидуальное и детокс питание. Мы обеспечиваем оперативную доставку здоровой еды по городу Киеву. 

                На сегодняшний день существует множество сервисов, которые способны существенно облегчить нашу жизнь. К таким сервисам относится доставка здоровое еды на весь день от FITY CLUB. Доставка рационов правильного питания на весь день работает по всему Киеву. 

Ни для кого не секрет, что состояние нашего здоровья непосредственно зависит от питания. Очень важно, чтобы продукты, которые присутствуют в нашем рационе, были качественными и свежими. Наша компания сотрудничает только с проверенными поставщиками. Каждая хозяйка знает, сколько времени ежедневно приходится тратить на приготовление завтраков, обедов и ужинов. Мы поможет Вам сберечь драгоценное время. Лучше посвятите его своим родным и близким.

Разработкой каждого отдельно взятого рациона питания занимается шеф-повар вместе с диетологом. Основой большинства блюд являются: молочные продукты, мясо (преимущественно птица и говядина), морепродукты, злаки.

Все представленные на сайте рационы строятся на принципах сбалансированного питания. Потребность человеческого организма в сбалансированном питании – залог полноценной жизни. И это вполне закономерно, ведь без грамотно продуманного рациона питания, в котором будут присутствовать витамины, полезные вещества и минералы, организм перестаёт нормально функционировать.

При этом важно отметить, что рацион питания для мужчин и женщин разнится. Мы предлагаем своим клиентам большой ассортимент рационов на каждый день. Предлагаем Вам более детально с ними ознакомиться.

Ни у кого не возникает сомнений, что сбалансированное питание для мужчин – залог хорошей трудоспособности и хорошего самочувствия. Благодаря правильно составленному меню на протяжении всего дня представители сильной половины человечества будут чувствовать прилив сил. Сбалансированное питание не предусматривает «перегрузки» желудка. Идеальный режим – 4-5-ти разовое питание.

В чём же заключаются преимущества доставки рационов питания? Давайте это более детально рассмотрим на примере пятиразового питания для мужчин. Мы предлагаем разнообразное меню. Кроме тщательного вычисления калорий, в рационах питания соблюдаются пропорции мяса, молочных продуктов, зелены, морепродуктов, рыбы. Наши диетологи рекомендуют заказывать рационы питания как минимум на неделю. Таким образом, удастся на все 100% оценить результат такого питания.

Вы можете подобрать тот рацион питания, который именно Вам придётся по душе. Предлагаем Вам рассмотреть пару вариантов меню для мужчин.

Вариант №1 – Для набора мышечной массы. Рацион на один день: омлет на пару с добавлением зеленого горошка + спагетти под грибным соусом с куриным филе + бефстроганов из телятины (с добавлением томатов и болгарского перца) + кус-кус с овощами + рулетики с мясо, шпинатом и творогом + сырники с изюмом. Энергетическая ценность такого меню составляет в пределах 2059 калорий.

Вариант №2 – Для безопасного похудения. Рацион питания на один день: омлет на пару с добавлением зеленого горошка +плов с курицей + овощной салат + салат (тыква, свекла, вяленая клюква, груша) + сырники с изюмом.

Энергетическая ценность – 1026 калорий.

Все рационы составлены на основе принципов биоритимики. Овощи и фрукты, которые мы используем – сезонные, а поэтому являются самыми полезными.

Сбалансированное здоровое питание для женщин предусматривает наличие большого количества фруктов и овощей. Врачи-диетологи назвали три «кита» правильного питания для представительниц прекрасной половины человечества: «длинные» углеводы (гречка, рис, овсянка, бобовые), аминокислоты (яйца, мясо, молоко) и жирные кислоты (ненасыщенные, Омега-3 – шпинат, масло льна, морская рыба).

Предлагаем Вам следующий вариант рациона для женщин на один день с доставкой: овсяная каша с добавлением яблока, корицы, семян льна + йогурт (классический) + куриные  рулетики с добавлением шпината и феты + кус-кус с овощами + салат (мята, цветная капуста, свежий огурец) + гречка + кебаб из говядины.

Мы предлагаем Вам здоровую и вкусную еду с доставкой на каждый день! Вам больше не нужно тратить массу времени на покупку продуктов и приготовление кулинарных шедевров. Ежедневно мы доставляем сбалансированные рационы питания в разные районы Киева. Ждём Вас среди наших постоянных клиентов, звоните!